Igårkväll gästades vi av Anders Dahl från TennisRevolution som Juniorkommittén hade bjudit in för en givande föreläsning om mental träning inom tennis. 

Under föreläsningen lyfte Anders fram fem viktiga områden som kan hjälpa spelare att utvecklas både på och utanför banan:

Engagemang – Fortsätta arbeta mot målet.
Kommunikation – Prata konstruktivt med dig själv och andra.
Koncentration – Rikta fokus mot nästa uppgift.
Självreglering – Hantera känslor och beteenden.
Självförtroende – Våga lita på din egen förmåga.

Anders delade även med sig av praktiska övningar som spelarna kan göra på egen hand för att stärka sin mentala förmåga. Övningarna hittar ni på TennisRevolutions hemsida!

Stort tack till Anders för en inspirerande och lärorik kväll!

Hej!

Här kommer en vänlig påminnelse om att avsätta några timmar till fixardagen på lördag 24/10 kl 10. Vi behöver hjälpas åt om vi ska kunna fortsätta att ha våra fina utebanor i bra skick. Det är tyvärr väldigt få som har anmält sig. Skicka ett sms till Helena Gedeborg på 0706-328557. Vi ses!

Ännu en grussäsong är till ända! Det är ett styvt jobb att hålla grusbanor i skick. Sedan vi stängde banorna har många hundra kilo grus sopats bort, och flera ton väntar på att läggas ut. Dessutom ska vindskydd, nät och bänkar plockas undan. Det sista inför vintern är att lägga stenar och plankor på linjerna för att dessa inte ska tryckas upp vid frost, och detta brukar vara juniorernas ansvarsområde.

Lördagen den 24/10 kl 10 samlas vi för en fixardag vid Täppets utebanor. Vi fördelar oss på plats så att några av oss åker ner till banan på Äspet. Alltihop brukar ta max 2 timmar om vi blir ett bra gäng som hjälper till.

Familjer med juniorer förväntas bidra på minst en fixardag per år. Vi har en på våren och en på hösten, så var du inte där i våras är du extra varmt välkommen nu.

Klubben bjuder på kaffe och fika.

Anmäl om du tänker komma med ett sms till Helena Gedeborg 0706-328557

Vi ses!

Juniorkommittén

Välkommen till medlemsträff!

Den 26e november kl. 18.00 bjuder styrelsen in alla medlemmarna till en träff i inomhushallen. 

Syftet med kvällen är att gå igenom verksamheten i klubben, ge en uppdatering på styrelsens arbetsområden och umgås tillsammans!

Vi ser gärna att föräldrar som veteranspelare deltar på denna positiva afton!

Vi kommer att bjuda på fin middag med dryck.

Vänligen OSA senast den 10e november till [email protected]

Varmt välkomna önskar styrelsen

Hej!

Ännu en grussäsong är till ända! Det är ett styvt jobb att hålla grusbanor i skick. Sedan vi stängde banorna har många hundra kilo grus sopats bort, och flera ton väntar på att läggas ut. Dessutom ska vindskydd, nät och bänkar plockas undan. Det sista inför vintern är att lägga stenar och plankor på linjerna för att dessa inte ska tryckas upp vid frost, och detta brukar vara juniorernas ansvarsområde.

Lördagen den 24/10 kl 10 samlas vi för en fixardag vid Täppets utebanor. Vi fördelar oss på plats så att några av oss åker ner till banan på Äspet. Alltihop brukar ta max 2 timmar om vi blir ett bra gäng som hjälper till.

Familjer med juniorer förväntas bidra på minst en fixardag per år. Vi har en på våren och en på hösten, så var du inte där i våras är du extra varmt välkommen nu.

Klubben bjuder på kaffe och fika.

Anmäl om du tänker komma med ett sms till Helena Gedeborg 0706-328557

Vi ses!

Juniorkommittén

Hej alla medlemmar! 🌟

Vi vill gärna veta vad ni tycker och tänker! Därför har föreningen tagit fram en kort medlemsenkät där ni får möjlighet att dela med er av era åsikter, önskemål och idéer.

Era svar är värdefulla och hjälper oss att utvecklas och bli ännu bättre. 

Enkäten är helt anonym och era namn eller email syns inte när ni skickar in era svar.

Följ länken nedan för att komma till enkäten!

Tack för att ni tar er tid att svara! 

https://forms.gle/f4kJuEBMMs2638xm6