Träningsschema höstterminen 2025

Hej alla tennisspelare. På måndag drar äntligen säsongen igång igen. Vi tränare ser mycket framemot det. Schemat för höstterminen ser ni här lite längre ned, men först lite information. Denna säsong är 16 veckor lång. Startar måndag 25/8 och pågår till fredag 19/12. Vi tar som vanligt uppehåll från ordinarie träning under höstlovet, men det kommer då finnas möjlighet till höstlovsträning om det önskas. Information om anmälan kommer om ett tag.

På tal om information. Vi hade uppskattat om ni vill följa oss på Instagram. Inte för att vi behöver följare, utan för att det underlättar mycket när vi vill sprida information. Ahustennis1935 är namnet.

 

För er som är nya och inte är medlemmar i klubben behöver vi att ni går in och blir det. Detta är ett måste och gör också att ni blir försäkrade. Ni hittar det lättast på hemsidan ahustennis.com. Om ni inte hittar det får ni en medlemsblankett av oss.

 

Vi kommer likt förra året starta säsongen utomhus för de lite äldre spelarna. Vi planerar att göra så i två veckor, men max 3 veckor. Information om när vi går in igen får ni på träningen veckan innan och just Instagram såklart.

Följande grupper spelar utomhus i Täppet på tennisvägen första veckorna:

Mån 15.45 och senare.

Tis 16.00 och senare

Ons 16.00 och senare.

Tor inomhus hela dagen.

Fre 15.30 och senare.

Resterande grupper startar inomhus på Sånnavägen.

 

Lite information om fysträningen.

Fysträning startar utomhus i Täppet så länge vi också tränar utomhus. Därefter kör vi alla fysträning i samma byggnad som tennishallen.

För dem som spelar i sista gruppen mån, ons och fre har vi fysträning i anslutning till deras träning.

Mån 17.45-18.30

Ons 17.45-18.30

Fre 18.30-19.15.

 

För alla andra ligger fysträningen måndagar och onsdagar 18.30-19.15. Alla födda 2015 och tidigare är välkomna att närvara på den. Kostar 500kr för hela säsongen och betalas in separat till klubbens Swish 123 589 5966. Märk med namn och fysträning.

 

Priser för höstsäsongen:

 

Tenniskul/ tennisskola

1 gång i veckan (60 min) 1680kr

2 ggr i veckan (120 min) 2560kr

3 ggr i veckan (180 min) 3440kr

 

Utvecklingsgrupp

1 gång i veckan (75 min) 2400kr

2 ggr i veckan (150 min) 3760kr

3 ggr i veckan (225 min) 4480kr

4 ggr i veckan (300 min) 5940kr

 

Tävlingsgrupp 

1 gång i veckan (90 min) 3520kr

2 ggr i veckan (180 min) 4640kr

3 ggr i veckan (270 min) 6000kr

4 ggr i veckan (360 min) 7200kr

 

Nu till grupperna.

Vi har i vanlig ordning lagt mycket tid och gjort allt vi kunnat för att göra ett så bra schema som möjligt för alla. Det är lite pusslande. Tänk på följande:

-          Uppåtsparring för alla är en omöjlig ekvation. Varje spelare behöver sparra med både bättre och sämre spelare. För ens egen skull, men också för att vi ska få ihop helheten.

-          Försök så gott du kan att träna på utsatta tider. Vi har tagit hänsyn till massa saker för att göra ett så bra schema som möjligt. Om du absolut inte kan träna på utsatt tid får ni självklart höra av er till Christian igen för att diskutera ändring.

-          Om du mot förmodan inte hittar ditt namn i schemat får ni naturligtvis också höra av er. Men vi hoppas och tror såklart inte att vi missat någon.

Har ni frågor, skicka ett SMS till Christian på 0733966713.

 

Grupperna:

Måndag	Tisdag	Onsdag	onsdag bana 3	Torsdag	fredag
	13.45-14.45 Tenniskul Ellinor W, Nicholas A, Theodor B				13.30-14.30 Tenniskul Lou T, Vincent Liljestrand, Matviev, Nils L, Höskuldur, Nicholas A, Maj L, Viola, Stella G, Axel L, Wilhelm C
14.45-15.45 Tennisskola Axel L, Wilhelm C, Maj L, Theodore Ö, Lucas S, Kalle, Kimi, Maja, Mira, Stella G, Gabrielle	15-16 Tennisskola Lance L, Bastian, Erik P, Sigge A, Olivia L, Wilhelm C, Matteo, Isabelle A, Nils S, Charles, Isabelle A, Gustaw TW	14.45-15.45 Tennisskola Tea, Vera L, Penny A, Lucas S, Theodore Ö, Christian TW, Tijam		14.30-15.30 Tennisskola August B, Ebbe, Alma, Aston, Charles, Isabelle S	14.30-15.30 Tennisskola Ebba, Cleo, Tea, Lance L, Sigge, Erik P, Olivia, Matteo, Nils S, Andrea, Freya, Sven, Greta, Penny A
15.45-17 Utvecklingsgrupp Freya, Ester, Nelson, Charlie L, Winston,	16-17.15 Utvecklingsgrupp Nelson, Enok, Herman G, Andrea, Aston	16.00- 17.15 Utvecklingsgrupp Charlie L, Winston, Ebbe, August B	15.45-17.15 Tävlingsgrupp Malte, Koos	15.30-16.45 Utvecklingsgrupp Freya, Ester, Enok, Moltas Å, Herman G, Carl H, Mira S, Maja N, Kimi, Gabrielle	15.30-17 Tävlingsgrupp Iris, Malte, Koos, Junior, Bosse, Mary, Herman, Alex, Sebastian
17-18.30 Tävlingsgrupp Junior, Koos, Malte, Gijs	17.15-18.45 Tävlingsgrupp Ingrid, Sebastian, Herman, Theodor, Koos, Alex	17.15-18.30 Utvecklingsgrupp Iris, Moltas S, Junior, Bosse, Mary, Gijs, Erik B		16.45-17.45 Tenniskul Bob T, Henry T, Frans A, Dylan, James O, Frans A	17-18.30 Tävlingsgrupp Ingrid, Elsa, Theodor, Sebastian, Nathalie, Alfons, Valter
18.30-20 Tävlingsgrupp Ingrid, Sebastian, Herman, Alex	18.45-20 Utvecklingsgrupp Iris, Moltas S, Junior, Bosse, Mary, Gijs, Moltas Å, Erik B	18.30-20 Tävlingsgrupp Valter, Alfons, Ingrid, Elsa, Theodor